Der erste Schritt mit Jürg war es seine Haltung und seinen Blickwinkel gegenüber Angstzuständen und Panikattacken zu verändern. Mit mentalen Übungen gelang es ihm aus einem Feind einen Freund zu machen und mit Symptomen seine Arbeit und sein Leben zu geniessen. Im nächsten Schritt trainierten wir seinen Körper mit einfach Klopf- und Dehnübungen um Verspannungen, Energieblockaden wie auch Stresspunkte aufzulösen. Mit zunehmender Entspannung linderten sich seine Angstzustände und Panikattacken wodurch die Klarheit über seine Prioritäten im Leben stieg wie auch die Kraft vorhanden war Entscheidungen zu treffen und umzusetzen.
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