Nathalie war körperlich bereits fit. Daher setzen wir an dieser Ebene an. Mit angepassten Trainings- und Dehnübungen gelang es ihr angestaute Energie und Verspannungen zu lösen. Mit zunehmender körperlicher Gelassenheit und innerer Ruhe reduzierten sich bereits ihre Angstgefühle, wodurch die mentale Arbeit einfacher gelang. Mit regelmässigen Anerkennungs- und Dankbarkeitsübungen, sowie einer neuen Perspektive auf ihre Lebenssituation konnte sie ihre unterschiedlichen Ängste überwinden. Durch die neu kreierte Körper-Geist-Balance gewann sie Klarheit über ihren Selbstwert, ihre Tätigkeit im Unternehmen sowie in der Familiensituation und konnte Entscheidungen umsetzen.